Mutausbruch
Systemische Beratung von Katja Kalkau, im Einklang mit der Natur
„Ein starkes Fundament baut man nicht im Windstillen, sondern mitten im Sturm.“
Systemische Beratung von Katja Kalkau, im Einklang mit der Natur
„Ein starkes Fundament baut man nicht im Windstillen, sondern mitten im Sturm.“
Worum es geht
Systemische Beratung heißt: wir schauen nicht auf dich allein, sondern auf das Gefüge, in dem du steckst. Familie, Partnerschaft, Arbeit, Generationen. Vieles, was sich nach persönlichem Versagen anfühlt, ist in Wahrheit ein Muster im System. Und Muster lassen sich verändern.
Ich arbeite lösungsorientiert. Wir suchen keine Schuldigen und graben nicht endlos in der Vergangenheit. Wir richten den Blick auf das, was geht.
„Für mich gibt es keine unlösbaren Probleme, nur neue Perspektiven.“
Das Kleeblatt
Das vierblättrige Kleeblatt ist eine seltene Abweichung im Erbgut des Weißklees. Genau das, was es von der Norm wegbringt, macht es einzigartig. Niemand hält es für kaputt. Alle halten es für Glück.
Das ist keine hübsche Anekdote, das ist meine Arbeitsweise. Systemisch schauen heißt, die Frage zu wechseln: weg von „Was ist hier falsch?“, hin zu dem, was da ist. Zur inneren Logik eines lebenden Systems, und zu dem, was sich schlicht nicht steuern lässt.
Einzigartig durch das, was als Mangel gilt.
Wer ich bin
Als älteste Tochter einer alleinerziehenden Mutter mit drei Halbgeschwistern stand ich früh mitten im Leben. Krisen, Verantwortung und ein fordernder Alltag waren mein Normalzustand. Ich habe sehr früh gelernt, die Mutterrolle für die Jüngeren einzunehmen und einfach zu funktionieren.
Heute weiß ich: das war kein unbewusstes Helfersyndrom. Es war mein frühes Lernen, wie Systeme funktionieren.
Inmitten all dessen gab es eine unschätzbare Kraftquelle. Meine Tanten, mein Onkel, Freunde, Nachbarn und die Struktur meiner Mutter haben mich tief geprägt. Ich habe schon als Kind am eigenen Leib erfahren, was es bedeutet, von einer Gemeinschaft getragen zu werden.
Mit gerade einmal 21 Jahren wurde ich das erste Mal Mutter, und plötzlich stand meine Welt kopf. Die warmen Muttergefühle und die Werte, die ich in mir spürte, passten überhaupt nicht zu dem Fundament, das ich aus meiner eigenen Kindheit kannte. Gemeinsam mit meinem Mann habe ich mich dieser Aufgabe gestellt. Wir haben unser Familiensystem von Grund auf selbst gebaut, Stein für Stein, durch alle Höhen und Tiefen hindurch.
Dass unsere Ehe bis heute diese Beständigkeit und ein tiefes, gemeinsames Wachstum erleben darf, ist mein größter Stolz.
Mein Weg
Mein Lebensweg war alles andere als geradlinig. Genau deshalb kenne ich die Momente, in denen das Leben kopfsteht, aus eigener Erfahrung.
Nach dem Hauptschulabschluss lerne ich einen Beruf und hole zeitgleich den Realschulabschluss nach. Ich lebe in dieser Zeit bei meinen Großeltern, die mir wichtige Werte und Beständigkeit mitgeben.
Ohne direkte Vorbilder im Alltag beginne ich eine junge Ehe, lerne Konflikte konstruktiv zu lösen und balanciere Haushalt, Kind, Beruf und eigene Bedürfnisse.
Drei weitere Kinder machen unser Leben komplett. Aus dem Wunsch, ihnen ein starkes soziales Gefüge und Raum für Entwicklung zu schenken, wächst unser Großfamilienkonzept.
Ich begleite Kinder von sechs Monaten bis zwölf Jahren. Bei uns zu Hause entsteht ein System, in dem unsere eigenen Kinder und meine Tageskinder wie Geschwister aufwachsen.
Die Arbeit in einer Einrichtung schärft meinen Blick für institutionelle Dynamiken. Fünf Jahre intensive Begleitung von Seniorinnen und Senioren geben mir ein tiefes Verständnis für transgenerationale Themen.
Ausbildung zur staatlich geprüften Haus- und Familienpflegerin. Der erste Schritt heraus aus dem, was ich schon konnte, hinein in das, was ich lernen wollte.
Weiterbildung zum lösungsorientierten Coach und die Basisausbildung zur systemischen Beraterin am Institut für Bildungscoaching in Leipzig: vier Module, dreizehn Tage, 108 Unterrichtseinheiten, abgeschlossen im Mai 2025.
Der zweite Bildungsweg hat mir diese Tür geöffnet. Für mich ist das der beste Beweis: Entwicklung ist ein lebenslanger Prozess.
Im Einklang mit der Natur
Ich biete dir die Möglichkeit, deine Themen bei einem Spaziergang auf den Weg zu bringen. Nebeneinander gehen statt sich gegenübersitzen, das ändert mehr, als man denkt: der Blick geht nach vorn, der Atem wird ruhiger, und was schwer war, lässt sich unterwegs oft leichter aussprechen.
Mit verschiedenen Methoden entsteht dabei eine „Bewegung im Kopf“.
Das geht allein als Walk and Talk, oder in einer kleinen Gruppe von vier bis sechs Menschen zu einem gemeinsamen Fokusthema, mit Achtsamkeitsübungen unterwegs. Wer lieber sitzt, bekommt dasselbe bei sich zu Hause oder per Video.
Meine Haltung
In meinen Beratungen erschaffe ich für dich einen geschützten, wertschätzenden Raum. Zwei Dinge gehören dort untrennbar zusammen.
Ich respektiere dich und deine Situation zutiefst. Du musst dich bei mir nicht erklären und nicht zusammenreißen. Was du mitbringst, darf erst einmal da sein.
Ich bin ehrlich zu dir. Blockaden spüre ich schnell, und schwierige Themen spreche ich direkt und mutig an. Nicht um zu bewerten, sondern um festgefahrene Muster liebevoll ins Rollen zu bringen.
Manchmal braucht es genau diesen klaren Impuls von außen, um den Weg für echte Veränderung frei zu machen.
Für wen
Seit über zwei Jahrzehnten arbeite ich mit Menschen in jeder Lebensphase. Nicht theoretisch, sondern täglich.
Weil ich alle drei Phasen aus der Praxis kenne, sehe ich auch das, was zwischen ihnen hängt.
Mein Herzensprojekt
„Um ein Kind zu erziehen, braucht es ein ganzes Dorf.“
Dieser Satz wurde damals mein Fundament. Aus der Gemeinschaft habe ich meine Ressourcen geschöpft, und seit über zwei Jahrzehnten gebe ich diesen Gedanken weiter.
Was ich dir anbiete, ist ein Stück Dorf. Jemanden, der zuhört, der Zusammenhänge sieht und der bleibt, bis du deinen eigenen Weg wieder vor dir siehst.
Kontakt
Ein erstes Gespräch klärt schnell, ob wir zueinander passen. Es kostet nichts außer einer halben Stunde.